这个星期，出差回到国内。一来是到几个省区巡迴做商务洽谈推广，二来，顺便把母亲接到奥克兰小住一段时间。
　　一个傍晚，在烤鱼店用完晚餐，与老友在郑东如意湖畔漫步。随著灯光在夜幕下的湖水里摇荡，我们谈到了一个命题：生命，以及度过生命的过程(这个过程被称为“生活”)中，也就是所有做过的事情中，到底有多少是不得不做出的消极决定，又有多少是自主的选择?
　　我们俩的意见是不一致的。我认为凡事无一例外是一种自主行为，而他则以为绝大多数是被动被迫的。就拿他自己来说，从小被迫被父母放在乡下，过著孤苦的生活;考大学时被迫选择自己不喜欢的专业;毕业了被迫到一个不自由的单位上班;后来被迫与父母的世交的女儿交朋友，连婚礼的形式都是被迫按照父母的要求办的。
　　于是，我跟他讲起了在一个体验式课堂里发生的故事。
　　那是个心态管理培训课程。课程中有一个主题：被迫与选择。
　　讲师在音乐声中走上讲台，对坐在课堂里的几十名来自隔行个与的学员们说，想跟大家做个互动，他问学员答，用这样的方式开始对这个命题的探讨。
　　“请大家回忆一下，在过去的日子里，有没有什么事情你是被迫去做的?”讲师走下讲台，走到课堂中间，“被迫做这些事的时候，是什么样的感觉?”
　　课堂一下子如同煮沸了的水，一下子热烈讨论开了。几乎每一个人都有太多的“被迫”：被迫在周末加班，被迫给儿子的老师送礼，被迫呼吸PM2.5含量超高的污浊空气，被迫吃有毒食品，被迫说不想说的话，被迫做不想做的事，被迫参加各种莫名其妙的应酬，等等等等。
　　讲师轮流提问学员，当说到这些“被迫”的时候，是什么心情?
　　“被迫”是什么心情?那还用说?委屈，反感，为难，无奈，压抑，气愤，生气，不满，烦闷，沮丧，厌恶，痛心......都是负面情绪。
　　讲师听到大家”开批斗会似的对“被迫”的声讨，并不表达意见，只是轻轻点头。
　　当听完大家的发音后，他说：“好了，现在，让我们换个方式，还是刚才那个故事，但是用不同的讲法：A—Z,我被迫做a，如果不做a，就会b，如果b，就会c，如果c，就会d，......直到出现最后结局，这就是Z。”
　　在又一番讨论后，有一位学员自告奋勇站了起来，在讲师的引导下，完成了自己的A-Z的讲述。
　　我不得不在一个自私、吝嗇的老板手下工作(A)
　　如果我不做这份工作，就不得不调到别的岗位(B)
　　如果被调到别的岗位，那么直接接触公司核心业务的机会就会少很多(C)
　　如果参与核心工作的机会减少了，就会失去公司发展、提升包括提薪的优势(D
　　)如果不能较快得到提升，那么很可能就会被公司边缘化(E)
　　如果在公司被边缘化，就很有可能失去在这家公司的工作(F)
　　如果失去这份工作，目前情况不太容易找到另一份这么待遇好的职位(G)
　　如果找不到这个待遇的职位或者找不到工作，薪资就会降低或者在相当一段时间里没有收入(H)
　　如果薪资降低甚至没有工作，将会给家庭带来更多经济压力(I)
　　如果家庭经济压力增加，就会产生更多的矛盾(J)
　　如果家庭矛盾激化，就会影响到自己的工作效率(K)
　　如果工作效率降低，就可能唄炒魷鱼(L)
　　如果被炒了魷鱼，家庭生活将会立即产生极大危机(M)
　　如果家庭产生经济危机，就有可能与老婆的矛盾激化，甚至导致家庭破裂(N)
　　如果家庭破裂，同时失去工作，自己将会经受极大打击，产生巨大的挫败感(O)
　　如果产生挫败感，自己就可能一蹶不振，导致整个生活每况愈下，生活、工作、事业陷入困境(P)
　　如果生活、工作等陷入困境，那么，这样的人生就不再有什么意义(Q)
　　讲到这里，就再也不能继续下去了。这就到了结局，也就是所谓的Z了。
　　“大家都听到了吗?刚才所说的Z，是什么?人生将失去意义!”讲师启发大家思考，“留意到没有?刚才这个学员描述的A-Z的历程，结果说明什么?回头看一下A，再来看Z。发现什么没有?其实，你是在A和Z之间做了一个选择!换句话说，你之所以现在不得不在现在这个不好的老板手下工作，其实，就是为了防止甚至杜绝“人生失去意义”这个结局的产生。这难道是被迫吗?不是的，这个学员，其实，是在不得不从事这份工作(A)和“人生失去意义”二者之间做了一个自主的选择!”
　　学员们陷入了思考。大家渐渐悟到，这个案例，是一面镜子，映射出，所有看起来都是被迫的事情，其实，都是你的选择!
　　同一件事情，用选择的观点去看，其实有什么可以埋怨的?当你觉得被迫时，感受到的都是负面能量带给你的负面情绪。当你意识到所谓的“被迫”其实是你的选择的时候，中心转移到了哪里?你自身!是要看你自己!要为你所做的事情负起责任来。
　　就连“被迫”的说法，其本身也是你的选择!是你非要选择用被迫的观点看问题。生命是由一个个事件连串起来的，如果这些事件都是你“被迫”的结果，你会形成什么心态?为什么有些人怀疑一切?总是那么冷?总是那么消极?你去问问，他所要告诉你的一切，都是没劲、烦恼。所以我们说，一个人的心态，决定了他的生态!你如果只是一个人，形成的影响，只是你一个人。但是，如果你是一个老师，你会传达给你学生什么?如果你是一个父亲或母亲，你会把孩子带到哪里去?如果你是一个企业领导人，会对你的下属产生怎样的影响?
　　为什么人们总习惯、总喜欢用被迫的观点去看事情?其根本的心理动力，是可以推卸责任!
　　为什么这么说呢?因为，用“被迫”观点看事情，是有甜头和好处的。首先是可以不承担责任;一个女人成天对别人说，她当年是被迫嫁给她老公的，有什么好处?有!我是被迫的，所以，对你好，你要感恩戴德!对你不好，你可不要埋怨我，因为我是被迫的。
　　同样，老板让你加班，你也可以说是被迫。这种心态，也有所谓的“好处”：我加了班，应该给我多加钱，还要加倍。做的不好，也有理由：我本来就不想做的，你非要我加班，我是被迫的。
　　人，都是这样，看到好处就喜欢抱住不放，但有没有看到，其实是要付出代价的!这个代价就是：被负面情绪纠缠，于是，伴随你的就只有痛苦!如影随形。
　　如果你选择用选择的观点去看你的人生呢?就是去选择你的生命，你的人生。就是去负起责任来，你的心态呢?都是积极的。
　　最经典的一个例子，是007系列电影中的一部。007，也就是英国军情五局高级特工詹姆士·邦德，每次遭遇危险的时候，都能为自己做一个最好的选择，化险为夷。有一天早上，他泡在浴缸里，突然听见了枪响，有人要追杀他。他要不要选择?当然要!跑!他跑过一个长长的走廊，看到一扇铁门，马上藏了进去!可是，糟糕了，这是一个密闭的房间，他必须要要找出口才能逃生!但是四面都是墙壁，没有出口，怎么办，怎么办?!他在黑暗中摸索，突然，他找到一个按钮，以摁下去，一个暗道打开了!在20米远的地方，顶上投下了一束光亮。有光就有出口!他跑过去，以百米冲刺速度。刚走进那个暗道，突然听到后面彭彭两声巨响，他进来的那个门自动关上了，这时，敌人是过不了了，但是，那扇暗门也朝著他推过来了。如果他呆在原地不动，肯定就会被压成肉饼。他健步跑到那束光的下面，天哪，那是一个高高的窗口，四面光溜溜的，根本没有可能上的去。就在这个暗道的尽头，是两个“米共”坑(粪坑)。上面有标高：3m，1.5m。怎么办?只有跳到这两个坑里，才不会被挤压成肉饼。跳哪个?当然1.5m的那个。如果跳进4米深的粪坑，不被淹死、呛死才怪!
　　这一下，满身都是“米共”!知道这时的007是什么心态吗?庆祝!逃生后的兴奋!各位，要是你呢?跳进1.5m的粪坑，好惨哪!我怎么会在这里洗大便浴，而不是泡泡浴?我被迫跳到这里，没有选择的!如果在两个大便池边，还有一个浴缸，你会跳哪里?当然是浴缸嘛。问题是，只有两个粪坑，你跳下1.5m的那一个，已经是最好的选择了!
　　男人的梦中想到那个人叫什么?梦中情人!漂亮、温柔、性感、激情，上得厅堂下得厨房，什么都棒!回头看你身边的老婆呢?有几个是满意的?我被迫娶了她，当初是没办法!
　　女人的心中有没有这么一个骑著白马的王子?但是看看你身边的糟老头子，当初怎么就嫁给他了呢?
　　其实，你有没有留意到，你眼前的这个人，已经是最好的选择!
　　就像詹姆士·邦德遇到的情景一样，我们的人生，很难有完美的时候，许多时候，面临的就是两个坑，1.5米和3米的那样两个坑，关键，看你是什么心态。
　　老友听我讲了这一大通话，陷入了沉思。他不是一个轻易表明自己态度的人。但是我从他的眼神中已经看出，他已经有点不那么消极了。
　　其实，我想对每一个人说，亲爱的朋友们，不要去嫌弃你现在所从事的职业，因为这是你当时最好的选择，这份职业，在这些时日里，帮助你维持了生计;在做任何新的选择之前，一定要本本分分做好眼前正在做的事情;
　　去珍惜你身边的人吧!当年，无论是你追求的她，还是她选择了你，你们一起走过了这么长的岁月，一起相互陪伴著经历了那么多的风雨;
　　生活中，不可能凡事都完满;生命里，更不容易无往不顺，总会有风有雨。如果说在顺境中，您做怎样的决定都是对的;在逆境中，其实，每一个决定都是你改变命运的一次选择，或许并不是那么如意，但是，你一定要去选择，而且，这一定是您当时当下的最好的选择!
　　愿你的生命里，从此没有“被迫”，只有“选择”!

　　(2018.4.1中国湖南娄底)