忙碌的都市人已经习惯了每天早上用一杯咖啡唤醒自己。不过，光是一杯咖啡远不足以提供成年人早晨所需的营养和热量，而咖啡思慕雪包含穀物、水果、蛋白质和咖啡因，能提供一顿完美早餐所含的全部元素。一杯的热量仅229卡路里，每天早上只需花费五分钟，就能快速解决因时间紧张无法制作早餐的烦恼，迅速补充活力，唤醒新的一天。
　　原料：
　　1根香蕉，冷冻并切片
　　1/2杯蒸汽加压煮出的浓咖啡
　　1/2杯牛奶，约120ml
　　1/4杯燕麦片，约25g
　　还可根据个人口味需求，添加一勺坚果奶油。
　　制作步骤：
　　将以上所有处理好的原料加入搅拌机中，充分搅拌直至匀滑。再根据个人喜好加入适量的牛奶。
　　可以用巧克力碎片点缀顶部，然后就可以尽情享用了。