保持身体健康，适量运动十分重要，像我九月初在纽西兰北岛西岸名城New Plymouth滨海大道所拍的照片，那些剪影人物，或骑脚踏车，散步或闲聊，都是有益身心。而我为左拍摄这些美丽的光影，整个人像五体投地，紧贴路旁近三刻钟，期间时起时伏，像做掌上压般，有些被拍摄者见状，也竖竖起大拇指夸我GoodExcise.
　　事实上，拍摄也是一种有益身心的嗜好和运动。
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