可取豆腐250克，鯽鱼约300克，将鯽鱼去鳞和内脏后，放入豆腐加水2公升清水煮约1小时后加少许盐调味作汤。
2.小便时尿道有灼热感者：
用淡竹叶2扎，夏枯草50克，蜜枣5枚，放入清水1.5公升煮约1小时后整天作茶饮用。
3.小便时尿道有疼痛感者：
用淡竹叶2扎，夏枯草50克，车前草30克，银花40克，蜜枣5枚，放入清水2公升煮约1小时后整天作茶饮用。
4.小便时尿道有不畅顺感者：
用银花40克，菊花20克，糖冬瓜10条，放入清水1.5公升煮约1小时后整天作茶饮用。
5.小便浑浊伴有口干和腰膝痠软者：
用花旗参片15克，莲子20克，百合15克，薏苡仁15克，猪尾骨一条去毛洗净，放入清水2公升煮约3小时后作汤服用。
6.小便浑浊伴有口淡、稍作劳动即感疲倦和腰膝痠软者：
用杜仲30克，莲子20克，淮山20克，党参30克，黑芝麻10克，加猪腰(肾)2个去筋膜洗净切片，放入清水2公升煮约2.5小时后作汤服用。
7.小便浑浊伴有易倦、面黄和腰膝痠软者：
用黄芪红枣粥：黄芪20克，红枣10枚，加适量食米，用常法煮粥食用。或陈皮鸡汤：陈皮5克(去络)，党参2条，中鸡1只切块，放入清水2公升煮约2.5小时后作汤服用。
8.小便点滴量少，口渴，尿色黄赤，小腹胀满者：
用车前草100克，薏米100克，冬瓜300克，车前草先浸洗去泥土，冬瓜洗净不去皮，放入清水2公升煮约1.5小时后作汤服用。或田螺25粒用清水浸去泥后挑出螺肉后，加入黄酒2两，再加入清水500毫升煮熟作汤饮，连饮5天。
9.尿频不畅而口渴，四肢温，腰痠者：
用羊腰(肾)或猪腰2个切开清筋膜洗净切片待用，先将杜仲20克，菟丝子10克(布包)，杞子10克加水1升煎成500毫升后，将汁取出，开油鑊放入姜、葱和羊腰或猪腰炒一会再放调味料即可，亦可治疗小儿遗尿。
饮食禁忌：
1.湿热体质忌辛辣大热食品，如：羊肉、鸡肉、牛肉、香料、辣椒、姜、炸、烧烤食物、酒类、芒果、菠萝、榴槤。
2.虚寒体质忌寒凉之品，如：苦(凉)瓜、西瓜、冬瓜、萝卜、芥菜、冰冻之品。
| 相关评论 |