版主: 立言
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　　临近岁末，杂务日增，正愁分身乏术，偏又摔了一大跤。
　　那天是周末，本来应该休息，但我必须加班，晨起出门健走，满脑子是版面、校样、广告修改，突然脚下一滑……
　　忍着疼痛坐起来，邻居的Kiwi男主人牵着爱犬路过：「AreyouOk?」「Ok!Ok!」我忙不迭的点头，极力让自己给他一个轻松的笑脸，看着他狐疑的表情，自己也心知这下摔得不轻。定定神，活动一下手脚，不由得从心底感谢上帝：第一，手脚没有骨折，一定是祂保守;第二，虽然腿、膝、肘部多处破皮流血，但眼睛和手都安好，不会影响今天的工作;第三，我站起身试试，还可以迈步，就慢慢继续向前挪动——既然健步是晨起第一件计划内的事，就要坚持完成——坏就坏在了坚持，自幼经历「文革」，最高统帅教导我们要「一不怕苦，二不怕死」，摔一跤算什么!殊不知那时摔一跤的确不算什么，现在毕竟年过半百了。走了一里路，右髖关节疼痛加剧，回程越走越痛，几次被迫停下休息，好容易挨到家门，外子开门吃一惊：「怎么这么狼狈?」这时伤处已经开始大面积瘀青，我也痛得眼泪都出来了。
　　事后一位作医生的姐妹告诉我：摔伤后第一时间应该尽快冷敷伤处，而我的「坚持」加重了髖关节的扭伤。我也承认那两里路的「坚持」其实是强迫心态使然。
　　那几天真不好过，坐着工作还勉强胜任，一迈步就痛到抽搐，从书桌到饭桌举步维艰，为此惭愧不已的我，居然想出了一个妙招：电脑台前的转椅可以做轮椅用，我坐著请外子推来推去可以省力不少。
　　被迫卧床，很多事务不得不精简，手脚停了下来，脑子还在习惯的运作，检讨摔伤的原因，感觉自己实在「罪有应得」：譬如，几十年来，我心里每天都有一张工作日程表，按照计划行动一向精确到分钟;其次，我一向的高效率是建立在单位时间内「一心二用」的基础上：接听电话的时间，可以同时做编辑，处理文字;边煮饭可以边收拾房间、浏览email、打理花园;写作构思，脑子运转，手脚也不停;就是外出买菜，也计算好时间、路线，尽可能兼做其他，例如去银行、图书馆……单位时间的高效率，势必导致高度的思想压力，就是那天出门，脑子里除了工作，唯一的念头就是「快、快!」
　　年事渐长，体力、能力自然下降，我的「单位时间一心二用甚至三用妙法」开始出紕漏：购物丢三落四，煮汤烧干锅，还有一次煮饭时去接电话，电饭煲按下煮饭键却没有放水!种种迹象说明，我在透支自己的体力和精力，身体虽然一次次发出预警而我仍然凭著多年的习惯一意孤行，为自己的习惯所绑架，这是典型的强迫心态。
　　强迫心态几乎每个人都有，关键是能够正视它并有意识的战胜它。多年形成的完美主义倾向往往是诱发强迫心态的主因，我能够悟出这一点，摔一跤还算是可以接受的代价。上帝在多次警告我无效后，幽了我一默，为此我切切的感恩。