Tekapo Springs　

　　

Hot Water Beach

　

Polynesia Spa　

Waiora Spa, Rotorua

　　秋季天干物燥，热火上升，很多人感到口乾舌燥，皮肤老化，多变的气温甚至也会导致抵抗力下降，在这个季节，特别适合泡温泉。
　　温泉的疗效 ：1、温泉热浴可使肌肉、关节鬆弛，达到消除疲劳功能。
　　2、温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。
　　3、瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接衝击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
　　4、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏鬆症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
　　5、冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差太大造成身体不适。
　　随著秋冬季节的到来，泡温泉成为娱乐活动之一。那么新西兰有哪些温泉胜地?
　　新西兰地热资源丰富，温泉众多，是世界著名的温泉疗养圣地。尤其是Rotorua，是闻名世界的温泉城。以下列出新西兰的十佳温泉。
　　1. The Lost Spring
　　地址：The Lost Spring, 121A Cook Drive, Whitianga, 3510, Coromandel Peninsula, New Zealand
　　电话：(0)7 866 0456
　　网址：http://www.thelostspr ing.co.nz
　　2. Tekapo Springs
　　蒂卡波湖高山温泉
　　地址：6 Lakeside Dr,Lake Tekapo
　　电话：0800 2 3538283
　　网址：http://www.tekaposprings.co.nz
　　3. Polynesia Spa
　　（多次评为世界十大温泉）
　　地址：Hinemoa St, Rotorua. New Zealand
　　电话：07 348 1328
　　网址: www.polynesianspa.co.nz
　　4. Hammer Springs Thermal Pools &Spa
　　地址：38 Amu r i Ave, Hanme r Springs，New Zealand
　　（在距离基督城北面约90分鐘车程）
　　电话：0800 873 529
　　网址：http://www.hanmersprings.co.nz
　　5. Waiora Spa, Rotorua
　　（获得世界豪华温泉大奖，新西兰最佳温泉等）
　　地址：7 7 Robinson Avenue,Holdens Bay ,Rotorua ,New Zealand
　　电话：07 343 5100
　　网址：ht tp://www.waioraresor t.co.nz/
　　6.　Glacier Hot Pools 冰川温泉
　　地址：地址：Cron St reet, Franz Josef Glacier, New Zealand
　　电话：0800 044 044
　　网址: http://www.glacierhotpools.co.nz
　　7. Ocean Spa，Napier
　　地址：42 Marine Parade, Napier,New Zealand
　　电话：06 835 8553
　　网址: http://www.oceanspa.co.nz
　　8. Onsen Hot Pools, Queenstown
　　地址：160 ArthursPoint Road,Arthurs Point, Queenstown
　　（在皇后镇绝美的风景中放鬆下来，室内或室外泡温泉皆可）
　　电话：03 442 5707
　　网址：http://www.onsen.co.nz
　　9. DeBretts Hot Springs, Taupo
　　地址：76 Napier Taupo Highway,SH 5, Taupo
　　电话：07 377 6502
　　网址：http://www.taupohotsprings.com
　　10. Hot Water Beach Natural Hot Springs
　　热水沙滩，曾被评为世界十大温泉，在海水退潮时，带上铲子，在沙滩上挖一个自己的温泉池。
　　地址：Hot Water Beach Rd, Hot Water Beach，Coromandal
　　详情：http://attractions.nzherald.c o . n z / ve n u e / h o t -wa t e r - b e a c h -coromandel