几个礼拜之前我跑了一次奥克兰马拉松，全程42.195公里，很花时间也很花钱，需要提前几个月持续地准备，没有奖励却还要花很贵的报名费，买各种奇怪的装备，很多人不能理解，说跑马拉松是吃饱了撑著的人为了消化才去跑的，也有人说是不是为了锻炼意志力，为了强身健体，或者说为了什么圆满人生之类的，可能这些原因适用于其他马拉松选手，但对我来说都不是。那么，我为什么要跑马拉松?因为我怕它，我恐惧它。
　　我小时候是一个特别胆小的孩子，我恐惧很多事情，我不敢在很多人面前说话，上课不敢举手发言，课后不敢问老师问题，因为我从小口吃，说话结巴，同学喜欢学我说话，喜欢笑我，我可以清楚地记得我从小学一年级到六年级总共不超过五次回答问题，每一次都是红著脸双手颤抖结结巴巴地说完最后一个字。我一直这样苦恼了整个小学六年，一直克服不了自己的恐惧。
　　上初中之前的暑假我一直在想，如果我一直这样，同学还是会笑我，老师还是不喜欢我，我虽然成绩很好，但是哪怕上了重点高中，我是不是依然会活在那个恐惧的世界里。
　　所以，我告诉自己，我需要改变，我竟逼著自己去请求老师让我当班长，原因只有一个，因为班长经常要在全班同学面前讲话。让我记忆犹新的是周一早上的升旗仪式，班长需要在国旗下讲话，轮到我那周的时候不是全班笑我，而是全校一千多人都在笑我，连很多老师都笑我，那种屈辱感是我一辈子都无法忘记的。我为此哭过很多回，但那时的我既然拥抱了恐惧，就再也不放了，直到把它融化。后面的事情你大概可以猜到，我通过自己不断的努力慢慢克服了恐惧，我也不口吃了，因为我已经习惯了在全班同学面前讲话，讲话时还是有人笑我，但那是因为我已经可以开始在大家面前开玩笑了，班上的人从初二下就叫我good monitor，这也是为什么我的QQ暱称叫good monitor，我想我再也不会改了。
　　小学初中的这段经历让我渐渐地不再逃避恐惧，每一次碰见恐惧的时候，我伸手去拥抱它，也让恐惧来拥抱我，让我置身在恐惧之中，这就是我为什么跑马拉松的原因，那么长的路我害怕坚持不下来，害怕途中自己身体出现状况，害怕如果退赛被众人笑，这是我去年送朋友去Devonport跑马拉松的时候所想到的各种恐惧原因，所以我今年坚定不移地报了名，真正跑的时候却发现这些害怕也不过如此。不止马拉松，当我在视频中看到蹦极和跳伞是如此吓人的时候，我就想总有一天我会给自己一个机会去把这些事情做了，每次想起都万分紧张激动，站在台上和飞机上的时候依然恐惧无比，可当你跳下去了之后发现那完全是一种享受，虽然一分钟的自由落体太过于刺激，可是你已经克服了恐惧，跳完后那一瞬间的兴奋是只有真正尝试去克服恐惧的人才能体会到的，这可能也是我喜欢极限运动的原因之一。
　　其实恐惧的事情并不可怕，可怕的是恐惧的心态，不逼著自己去尝试恐惧，恐惧永远在那里，尝试并克服后能给我们带来巨大的开心和满足，也让我们不断成长。拥抱恐惧，我们可以无所畏惧。如果想做，怕什么，直接做就可以了。