生老病死这个人生必然的过程，「病」是最多人讨论的，「生」理所当然，没什麽好谈;「死」中国人最忌讳，从前不敢去提到它，今天要聊的是「老」。
　　得从时间角度去看，我们十几岁时，觉得三十岁人已经很老。到自己是三十的阶段，就说六十方老。古来稀了，还自圆其说：「人老心不老」。
　　我们对渐进式的改变从来不感觉，一下子从儿童到中年到晚年。讥笑别人老的，自己也一定有报应。丰子恺先生在三十多岁时已写了一篇叫「渐」的文章，分析这种缓慢的变化过程，可读性极高。
　　为什麽我们对「老」有那麽大的恐惧呢?皆因那些孤苦零丁，行动不便的人给了我们的印象，以为大家老了，就会变成那个样子。你不想老吗?商人即刻有生意可做，什麽防皱膏，抗老药在市面上一大堆，还有我们的整容医生呢。但是，一切枉然，老还是要老。
　　应该怎麽老呢?我觉得老要老得有尊严，老要老得乾乾净净。不管你有钱没钱，一件衬衫总得洗净烫直。做得到的话，怎麽老都可以接受的，不一定要穿什麽名牌。
　　中国人不会，旅行时就要向外国人学习了。他们当然也有衣着褴褛的例子，但是一般注重外表，像在巴黎香榭丽舍，到了秋天，路上两排巨木的叶子变黄，一辆小雪铁龙汽车停下，是深绿色。走下一对穿咖啡毛衣的老夫妇，在街中散步。一切金黄，和落日统一起来，有多麽美妙!
　　香港人有必要学老，因为他们是全世界最长寿的人之一，男人平均年龄七十九、八十岁，女人八十六、七岁，均列世界第二位。如何学老呢?从年轻开始，就要不断学习，别无他途。学识丰富了，任何一种专长都可以用来做生财工具，我们就可以不怕穷，不怕老了。