亲子关系专家 Lydia Li 李老师

　　【家长是餐厅，孩子是顾客。各种学习辅导就像大鱼大肉。孩子每天都大鱼大肉，很快就会没胃口，但餐厅只想变着花地吸引顾客多吃多消费，并不管顾客能否消化得了。所以，现在的普遍问题都是不管家长如何变花样，孩子还是没胃口学习。当务之急，是让孩子清口、清淡、然後把学习的胃口养起来。】
　　多数人吃饭都有“饭量”，我们的身体是有智慧的，能够提醒我们什麽时候吃饱了。我认识一个七零後的男士，家里是排行最小的孩子，他是“老疙瘩”，万千宠爱集於一身。小的时候，每每吃饭，哥哥姐姐、爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥爷姥娘都给他夹菜，哪个不吃都不行。最後，养成了一种“过食”的习惯，二十岁出头，居然得了二型糖尿病。现在吃得很少，还要特别小心才行。
　　孩子的吃饭由大人决定，好心绝对可以理解，但实际上透着一种“不尊重”，即大人不相信孩子自己能吃饱，而要凭着“大人”的经验去“推断”孩子有没有吃饱。这样的话，孩子身体的智慧就会被压抑，就真的变成“不知饥饱”了，而大人这时候就会说“你看看，我就说了小孩子不知饥饱”。这也算是一种“心想事成”。
　　孩子吃饭如此，学习更是如此。家庭教育的好处是关系简单，孩子小的时候，家长说了就算。然後就开始“学习上的大跃进”，每天要多吃、多学。看着遍地的知识，就好像是学习上的“大鱼大肉”。结果孩子“学习的胃口”受损，从此之後都是一副对知识“消化不良”的样子。不信?你仔细看看孩子所谓“学习”的表情：双目无光、面无表情、或表情无奈、甚至痛苦、身体发硬，每每听到“学习”二字如同听到“井绳”。所以有的孩子学了十几年，坚持了所谓“学习的习惯”十几年，最後的收获是除了“这不行、那不行”之外，还有对学校和学习的深深的厌倦。
　　我对女儿的方法则是坚持让她自己选择自己喜欢吃的食物，试吃的时候，不做什麽评价，因为这些都是食物，让她自己掌握自己的饥饱，刚开始时，会有多有少，饥一顿饱一顿的也有，但我相信她身体的智慧，我相信她的身体会帮她做出正确的选择。
　　对学习也是如此，自己主动、自己决定做什麽，当然很多时候是学校的任务，也有些时候是时下流行的元素，但是都是她自动、自觉都做的。也有时候，她是会发呆的、自己一个人在那里呆呆的一会儿，过了一会儿，就又开始忙点什麽。我想，她”发呆“的时候，可能就是大脑在“消化”知识的时候“。鉴於人类目前并不能完全得知人的大脑的发育过程，所以做任何的结论都为时过早，“走一步看一步”才是最合适的办法。
　　鉴於此，我在家里从来不提学习二字，因为不想“倒”了孩子的“学习的胃口”。直到女儿上了十一年级之後，女儿自己开始“提”学习，但是我永远不会对女儿说"要学习"三个字。遵循自然的方式，启动女儿心里和身体上的智慧，让女儿对“学习的胃口”一直保持在健康的状态，并能後来居上，在十六岁时，获得牛津大学和常春藤大学的录取和全额奖学金。
　　常言道，“食慾”是最好的食物。养养孩子“学习的胃口”，好过每天给孩子课外作业、辅导等大鱼大肉。