过度用手机娱乐会影响生活。手机依赖现象不仅“偷”走了时间，影响社交，而且还威胁健康。不少人已患上“手机依赖症”。手机正在侵入和影响我们的生活。如何与手机和谐相处，回到正常的生活状态呢?
　　在二人世界，你最好关机或者将手机设置为静音。然後专心致志地投入真实甜蜜的二人世界。自顾自地拿着手机刷微博或者发微信，即冷落了另外一半，也是一种冒犯。日积月累可能会因为蝴蝶效应最终造成“玩手机引发的分手血案”。
　　在集体聚会时，手机的使用更是肆无忌惮。在吃饭前中国人有拿起手机拍下美食“杀毒”的习惯。尴尬的是在拍照之前，其他人也不能动筷子，否则会影响美食的“卖相”。热爱饭前拍照的朋友不妨想想其他人看着美食垂涎欲滴的心情。
　　在会议中关闭手机或者设置静音已成为手机社交文明基本的底线。实际上仍然有不少人触犯底线。有人在会议上，用手捂着嘴巴接电话以减轻对他人的影响。这成为现代的“掩耳盗铃”的注解。
　　在电影院或者剧场开着凤凰传奇铃音，或者用手机与人聊天的人也时有可见。如果遇到大嗓门往往只能自认倒楣。合适的做法是将手机调整为静音或振动，在紧急来电用短信回复，或者弯腰走出影院接听电话。在地铁等封闭的公共场所也要注意接听手机的音量，否则将引来围观的目光。
　　在飞机上需要将手机关闭。因为手机通信信号可能干扰飞机与地面通信。当飞机完成爬升後，已到达6公里以上的高空。由於基站信号的传播距离和方向设置，在飞机上一般不会有信号。飞机爬升和降落过程中手机是有信号的，而此时正是飞机与机场大量通信的时候。没有明确的理论依据证明手机信号会干扰飞机通信系统，也没有历史案例，但就算只有千万分之一的几率也不应去冒险。加油站也不能使用手机。因为汽油是易挥发性物质，在油气罐及天然气管道泄漏而形成的可燃气危险区，手机产生的射频火花很容易引起爆炸，导致灾害的发生。
　　手机已经成为人类与这个世界连接的一部分。我们通过它感知世界，与人沟通。它让人类的沟通更加便捷，让人类的生活更加智慧。不过，我们需要注意手机社交礼仪，善用手机，避免生活被手机奴役。