一项奥塔哥大学的研究支持国际专家的建议称，治疗早期骨关节炎的最有效方法是多运动。物理治疗和定期运动将有效缓解膝盖、髋关节的疼痛，这是最省钱有效的治疗方法。纽西兰关节炎协会赞同这一研究结果，称减少疼痛和活动自如对患有关节炎的病人而言有重大意义。研究称，任何时候开始运动都不算太晚，但同时也应该听取理疗师的建议。据悉，目前约有53万纽西兰人患有一种或多种关节炎，估计超过30.5万人患有骨关节炎。