——美国早教专家露丝.朱莉尔
孩子不像大人烦恼多多：诸如失恋、工作不顺、与同事或家人关系不和、房贷重或没钱买房、老人有病不胜重负、劳碌过度睡不好、吃不好，焦虑抑郁等等。孩子的烦恼要简单得多，不外乎三五条：累了，无聊了，想亲人了，病了。不过，孩子一旦情绪不好也够烦人的，他们生活经验不足，不会有成熟的思维来给自己调节情绪，只会哭闹撒泼打滚找事，让大人烦上加烦。因此帮助孩子调整情绪是一项必学的育儿技巧。
孩子闹情绪是必须有大人帮助调整的，如果调整不当或者调整不及时，不但会令孩子失去乐观天性，而且能将全家搞得乌烟瘴气，人人不快。变得不乐不乖，那该有多麽遗憾，不言而喻。学习怎样调节孩子的情绪是育儿者的一大任务。
孩子与生俱来都是乐天派，只要家长有创意，懂童趣，会幽默，孩子的情绪转坏为喜是相当容易的。
举例说明：这天小荷跟妈妈、姥姥、姥爷一起下餐馆，饭来了，小荷不喜欢，闹情绪了，说她想爸爸，要回家吃爸爸做的饭。这时候大人能跟孩子妥协吗?大人正在吃饭，半路停下显然是有碍健康的大是大非，妥协就是教她不顾别人健康，让她养成唯我独尊、别人都该围着她转的坏性情，显然要不得。但小荷不愿吃餐馆的饭也是可以理解的，我们无法强迫孩子爱吃什麽不爱吃什麽，正如无法强迫孩子入睡。吃和睡是生理现象，不是人力所能及的。小荷想念爸爸更是人之常情，也不能惩罚与压制。那麽，既不能改变她的行为，又不能顺着她，只好任孩子搅坏饭局吗?当然不行。该怎麽办?脑筋急转弯，设法让孩子高兴起来。孩子一高兴，不爱吃的饭也就会吃，对爸爸的想念也就会淡忘一边。
姥姥是怎样让小荷高兴起来的?
发挥创意，利用童趣——姥姥神秘兮兮地对小荷说：“小荷，姥姥告诉你一个秘密。”小荷的眼睛立即瞪大显出了兴趣。要知道，孩子都是好奇的，对於秘密那是非常敏感的，“秘密”二字总能吸引孩子关注。姥姥凑到小荷旁边，像有真情况似的耳语道：“妈妈怀你时，当选了全国优秀青年，好多记者抢着采访她，有次妈妈都误了参加大会举办的宴席，你妈妈饿极了，你也饿极了，在妈妈肚肚里使劲蹬腿撩胳膊呢。”小荷大感兴趣，跑到妈妈身边问妈妈，妈妈说，“是呀，那次你我饿坏了，你打拳表示抗议呢。”这些话显然提起了小荷的兴致，她不再无聊地想爸爸，不知不觉低头吃了几口饭。
姥姥密切观察小荷，继续边吃饭边想点子，过了一会又对小荷“泄露机密”，对小荷耳语道：“你知道吗?姥姥买这双新靴子时，顺便也给你买了双款式一样的靴子，你猜，你的靴子花了多少钱?”小荷猜呀猜，她不懂市场行情自然猜得很离谱，姥姥笑啊笑，小荷也跟着笑。众所周知，情绪最易彼此感染，姥姥的笑感染了小荷，她的情绪进一步好转，碗里的饭菜又少了一些。
姥姥开始讲第三个趣事，说小荷刚开始学爬是用肚皮在地上蹭，而且是反方向，比如想爬到姥爷身边，却蹭得离姥爷越来越远，蹭到了屋角，再没地方可蹭，缩在角落犯困惑呢。小荷被自己小时候的滑稽事逗乐了，学着姥姥描绘自己当年，咯咯咯咯地笑。眼前的饭不知不觉消失了，对爸爸的想念也不存在了，晚餐顺利结束。
用语言调整孩子情绪时，要以童趣为出发点，其中最奏效的话题是有关孩子本人的趣事。
小荷两三岁时累了有时会闹情绪，姥姥每次都能用幽默的法子让小荷高兴起来。比如出洋相：挺直身子，双手假装握自行车把，双腿原地蹬上蹬下，学当年的上海人舞台上的小丑蹬自行车，那样子想必很可笑，小荷每次都会被笑翻，情绪好转没商量。另一个洋相是装扮男人，头上扣顶旧帽子，边吹口哨边晃动双臂原地昂首阔步，小荷立时会哈哈大笑。还有做鬼脸：一边学各种动物的叫声，一边挤眉弄眼，小荷看了总是乐不可支，坏情绪烟消云散。
孩子有时情绪不好是因为犯无聊，怎麽处理?大人投入并有创意地跟孩子玩游戏就能有效地感染孩子。比如有一次姥姥跟小荷捉迷藏，躲到车库躺倒，身上堆了好多被子毯子之类，在那儿就势休息了片刻，小荷找呀找不到，跟姥爷难过地说：“姥姥不见了。”此时姥姥从车库出来，突然站到小荷眼前，小荷那个惊喜呀，坏情绪早不见了踪影。还有给孩子当马骑，特意让孩子骑到屁股上，然後腰部左歪右扭让孩子从“马上”滚下来。孩子必定乐翻。还可以将孩子背到背上，一边唱滑稽曲调编顺口溜“卖小猪”，一边走动着摇来晃去，孩子一定乐得不行，情绪会马上好转。
即使在没有玩具的陌生地方，大人也可以跟孩子玩得很快乐。比如有次也是在酒楼吃饭，等着上菜的时候，小荷显出了无聊的神情。小荷的神情是逃不过姥姥眼睛的。只要有孩子在周围，姥姥总是乐此不疲地观察孩子。看到小荷无聊了，周围又没玩具，怎麽办?姥姥拿起一张餐巾纸，稍微折叠一下，把它当做飞机从高处飘下去，小荷一看来劲了，她也拿了一张餐巾纸飘飞机，祖孙二人你飘我飘，玩了一大阵子。菜来了，大家开始吃饭。如同多数孩子，小荷饭吃饭总比大人快一些，大人还在边聊天边不急不忙地吃，小荷吃完又犯无聊了。姥姥这次是用布做的餐巾跟小荷玩：叠一个带尾巴的小老鼠让它跑，叠一个小钱包提了佯装去逛街，叠一个荷花灯让小荷学着叠……小荷玩得好尽兴，毫不无聊了。
在任何场合任何地点，大人都可利用身边的各种物件创造性地陪孩子玩。这种玩，本身就是在给孩子树立创造性的样板。
当孩子实在情绪低沉很累时，不妨放松平日执行很严格的规则，通融一次：看会儿电视，或吃块糖，或打会儿游戏机……这些在平日属於“奢侈品”孩子不易得到，通融一次让孩子喜出望外，自然乐颠颠的。
如果孩子是因病而唧唧歪歪、行为乖张，那没别的话说，只能用爱加无限耐心与孩子共情，一切教育等孩子好了後再说。
温馨提示：用语言调整孩子情绪时，要以童趣为出发点，其中最奏效的话题是有关孩子本人的趣事。
问答录：
读者：孩子在成长过程中肯定不会那麽顺利，有时会有些毛病，这时有的妈妈就说：这是孩子正常发展现象，不用担心。我认为，尊重孩子的成长规律是好事，也是原则，可是如何掌握这个度就未必是每个父母都能拿捏好的。例如有的孩子脾气特别大，甚至有点驴行霸道的，可是妈妈还是说：这是正常现象，过了这一段就好了。於是仍然按原先的方式“尊重”孩子。我想说的是：如果尊重的过了头，是不是就成了放纵?
作者：你说得对，尊重过了头就是放纵，就是溺爱。脾气大，本不是孩子的本性，往往是育儿不当造成的问题，多数情况是因为家长管束过多或者没能满足孩子成长发展的需要，或者无原则地迁就孩子而造成的。如果家长忙於工作、家务，对孩子不耐烦、不理睬、乱哄骗，孩子就会不乖、哭闹、发脾气。在这种情况下，只要家长给予孩子多多赞赏表扬鼓励，多多亲子相拥，多多共同玩耍嬉戏，多多对话、游戏和阅读，孩子就会开心。不过，一旦孩子发生了违反规则的行为，比如脾气大、驴行霸道，那是不能通融的，必须用坚定的态度及时及早纠正这类不良行为。
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