材料:鸡蛋2个﹑凉开水约5汤匙﹑盐1/2茶匙﹑香油1/4茶匙。
做法:
1鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。
2加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然後加入盐,充分搅匀。一般蛋液与水的比例是1:2。
3用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。
4盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾後,转为小火,蒸约10分钟即可。
5出锅後,顺着碗的边缘淋上一点点香油。
法式焦糖炖蛋
材料:鲜奶油125g﹑牛奶125g﹑蛋黄两个。
过程:
1、蛋黄放入奶油中拌匀。
2、牛奶中加入40克砂糖,放入小锅中煮至砂糖溶化。
3、把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会。
4、烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度後,放入放到模具中的牛奶溶。
5、烤40分钟左右,取出来,表面上洒上白糖。
6、烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了。
蛤蜊炖蛋
原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花、盐、湿淀粉、油(少许)、料酒。
做法:
1、蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。
2、鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最後撒入剩下的葱花即可上桌。
南瓜茸炖蛋
原料:南瓜茸,鸡蛋(2个),椰浆(1/3罐)和细砂糖(3汤匙)。
步骤:
1、将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。
2、加入椰浆後,轻轻搅匀。
3、将南瓜茸加到蛋液中,细致地搅拌均匀。
4、将南瓜茸蛋液用筛滤过後,口感会更滑溜。
5、把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内,用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固,即可食用。
虾仁鸡蛋羹
原料:鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油。
做法:
1、把虾处理乾净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2、把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3、然後准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然後朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理乾净。倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸後,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再轻微打散搅和即可。
鲫鱼炖蛋
原料:鲫鱼2条(约500克),鸡蛋3个,生姜丝少许,精盐适量,植物油适量,葱花少许,料酒少许,味精少许。
做法:
1、将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。
2,将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用。
3、锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用。
4、将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,上笼蒸至鸡蛋凝固即可。
附注:如家常做这道菜,家中无蒸笼,可在锅中加水适量,汤碗底垫上盘子放在水中,将锅置旺火上烧即可。
牛奶果粒炖蛋
材料:鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。
做法:
1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。
2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。
3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫。
4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2)。
5、烧开水後,隔水蒸5分钟,稍凝固後再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。
6、然後表面摆几颗水果装饰一小就ok了。
注意:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必须细心和有耐性。最後,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的炖蛋哦~
清香鲜橙蒸蛋
材料:橙(1只)、鸡蛋(2只)、白糖(1汤匙)
步骤:
1、鲜橙洗净拭乾水,放在砧板上用手掌轻揉5分钟。
2、将鲜橙切成两半,掏出橙肉,橙皮做成盛器。
3、将橙肉放入搾汁机内打成橙汁,滤去果肉渣。
4、鸡蛋打入碗内,加入1汤匙细砂糖,打散成蛋液,与橙汁混合均匀。
5、分别将蛋液倒入两只橙皮中,倒至八分满便可。
6、将橙皮蛋液放入盘中,盖上一层保鲜膜待用。
7、烧开锅内的水,放入橙皮蛋液,加盖以中火隔水清蒸10分钟。
8、取出蒸好的鲜橙蒸蛋,撕去保鲜膜,即可上桌。
贴士:
1、建议购买上等橙子,色泽鲜艳,果肉清甜,个头较大,果皮较厚,而且清蒸後果皮不易变形。
2、为了防止蒸蛋过老,期间可轻敲橙皮边缘,观察蒸蛋是否凝固,如果蒸蛋表层凝固,且无晃动感,代表蒸蛋已熟。
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