感情是人类亘古不变的一个话题，由感情延伸出来的失恋也时常萦绕着人类的四周。失恋是一件很痛苦的事情，有些人能走出来但是有些人却总是在那一个胡同里翻转，甚至付出了自己的生命，失恋是我们人生中的一种经历，很宝贵却又不值得为此失去生命。我有许多来访者每一天都翻来覆去想着失恋了该怎麽办，每一天不断询问朋友失恋了怎麽办，每一天提醒自己失恋了该怎麽办。失恋，给每个人带来刻骨铭心的苦楚。
　　失恋本身并不痛苦，那麽我们为什麽又能感觉到很痛苦。首先是不甘心，我们想不通为什麽付出这麽多却没有收获，这是我们每个人的心理，都不愿做赔本的买卖;其次，我们接受不了的是，TA对我们的无视，这让我们有种挫败感;最後，我们最大的痛苦是来自於周围亲朋好友对我们的看法，无论他们怎麽安慰我们，但我们都会感觉到在他们面前很没面子。
　　许多人来访者都会问到：怎麽样从心理上忘掉情人。人类是灵长类动物，也就意味人类是有记忆的，除非是失忆。我们换种思维，为什麽非要忘记一个人，而且为什麽我们记忆里都是痛苦的回忆呢，这不是事件的问题，更不是时间的问题，而是自己思维模式的作用，我们需要换种思维，去和自己过去的记忆和解，去学活和它们快乐的相处。
　　生活其实就是一种态度，或者说是靠感觉去生活，切记不要靠理性去生活，否则我们的生活就会陷入机械化，感觉生活，生活感觉，这样我们的生活每天就会有一种能量的存在，也就会感觉到生活的价值。
　　医治感情的良药，我想我们每个人都知道是时间。一段感情，或许我们弄的遍体鳞伤，但我想也会留下许多美好的东西。我想告诉大家的是，我们不要去思考怎麽忘掉这段感情，而是想着怎麽让这段感情和自己一起生活呢，与感情共舞，这是我们应该去思考的。