1.血虚:血虚的症状主要表现为面色萎黄,心悸失眠,头晕目眩,女性月经不调、量少或闭经。中医常用的补血方子是四物汤,它由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成。该方尤其适合於女性朋友,所以它被称为“女性补血第一方”,就是因为它的功效主要是补血调血,可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。由於面部的毛细血管最为丰富,血气的多少最容易体现在面色上,假如女性血气没有养好,就容易出现面色暗黄或苍白、头发乾枯或稀疏等症状,从而影响容颜。而四物汤的补血功效有助於气血顺畅,常喝四物汤可使您脸色红润、肌肤光滑、头发乌黑发亮,所以四物汤还有养颜美容的效果。
2.抽筋:抽筋就是筋脉肌肉痉挛,最常见的部位是小腿,其他如手指或脚趾也可以出现抽筋。抽筋多发生在晚上睡着的时候。它是由於人体阴血亏损,不能营养肌肉筋脉所致。
中医理论认为“脾主肌肉”,“肝主筋”,肌肉和筋脉有了问题,就要调和肝脾。芍药味酸,酸味入肝,甘草味甘,甘味入脾,肝脾同调,缓急解痉,治疗各个部位的肌肉筋脉痉挛均有很好的效果。具体方法为取白芍30克,甘草10克,薏苡仁30克,水煮30分钟,作为茶水饮用。
3.顽固性哮喘:哮喘是由於各种原因导致气管、支气管平滑肌痉挛,气道变得狭窄,吸气呼气困难,为了保证吸入足够的空气、排除肺部一定的废气,呼吸就必须加快,从而出现气喘的现象。白芍对气管和支气管的平滑肌也有抑制作用,从而达到除解痉挛,平降气喘的目的。可以取白芍甘草等量,共研为细末,每次取30克,加水150ml左右,煮20分钟,澄清温服。
4.便秘:老年人由於机体的老化,消化系统可出现生理功能减退,所以,老年人便秘的发生率较高。中医认为,老年性便秘多因气血不足、阴津亏虚所致,即由阴血亏损导致肠燥便秘。如果采用常规的苦寒清热药或峻烈之泻下药,都难取效,还会损伤正气,加重便秘。治宜滋阴养血润肠。芍药30克配合甘草10克,可以养阴生津、滋液润燥,能使燥肠得润,便结易解,对年老体弱、气血不足者为佳。
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