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“三人行”三友都爱自然,也喜拈花惹草,其实那已得助於“园艺治疗”,比从来不亲近花草的人,肯定要健康欢愉。
何谓“园艺治疗”?
很多人从未听过这个词,遑论知其要义。至於我自己,虽早在十多年前已有认识,自忖亦常接受“园艺治疗”,也曾撰文简述其义,但仅懂皮毛,直至两月多前,亲到宝岛台中专访“亚太园艺治疗协会认证园艺治疗师”沈瑞琳女士,这才对“园艺治疗”有比较全面具体的了解。
广义而言,“园艺治疗”是通过亲近自然,接触花草,从事园艺而治癒或改善疾病,恢复或保持身心健康,甚而令本已健康的人常在欢愉,平和包容,预防疾病,造福社会人群。它也是在大家熟悉的传统中西医,物理治理以外的另类疗法,类似音乐,香熏,绘画......等不同辅助疗法。
我常在文章和闲谈中说,我很享受赤脚推着车剪草,一边劳动挥汗,一边相通天地,而百草芬芳渗入心脾,整个人觉得很欢愉满足。我一直以为这就是“园艺治疗”的一种,自己相对健康少病亦应与此有关,其它患病朋友倘也能如此,理亦有所得益帮助。
带着这一疑问,在台湾当面请教也是“绿色疗愈力”一书作者的沈瑞琳老师,她肯定我上述说法的同时补充解释,那可说是自我园艺治疗。但要真正成为认可的“园艺治疗师”,辅导别人接受“园艺治疗”,得要接受专业的训练。她举例指出,一个右手受伤的病人,当然不能要他或她用右手操作农具,所以“园艺治疗师”要先与病人原来的中或西医先了解其病情,才能在接受“园艺治疗”时对症施导。
沈老师在求学日本和施惠台湾时,都亲睹各种病患者接受“园艺治疗”的卓着效果,她在我半小时有多的访谈拍摄中,解释详尽,举例繁多,而我印象最深的,一是“园艺治疗师”要先有爱自然肯助人之心;二是城巿中很多忙碌,目中无人,不懂自省者,对社会是不健康的,通过欣赏自然,亲近花草,既可治人也能改善社会!
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